Supramax articulații și Zdrovit, pentru o fericită dinamică a organismului!
Supramax articulații și Zdrovit, pentru o fericită dinamică a organismului! Am atins în acest an cifra magică a ediției Maratonului Montan Rafael, powered Supramax articulații. În plină pandemie, ne-a plouat de dimineața până seara,
Terapia prin altruism, susținută printr-un proiect finanțat de Fundația Alber și de Alphaville Arena
Terapia prin altruism, susținută printr-un proiect finanțat de Fundația Alber și de Alphaville Arena Luna august a răsărit pentru Fundația Rafael ca un izvor rece, cu apă cristalină și binefăcătoare, în fața unui drumeț,
Fii voluntar Rafael!
Vrei să experimentezi bucuria de a dărui? Fii voluntar Rafael! Sunt sigur că ai aflat despre noi. Când erai în clasele mici am venit și te-am invitat la Junior Cros? Ți-a plăcut? Când ai
Terapia prin altruism, un proiect destinat tinerilor
Dumnezeu ne-a creat din iubire și ne-a oferit, în egală măsură, bucuria de a primi și de a oferi. Poate că, uneori, prinși de ritmul accelerat al lumii și de tentațiile fizice și online,
Cea de-a VII-a ediție a Maratonului Montan Rafael, un festival al bucuriei de a dărui
Se simte miros proaspăt de toamnă, de mere coapte și de struguri iubitori de soare. Doar privindu-le, simți aroma mustului și o nerăbdare plăcută tremură printre glandele gustative.... De asemenea, freamătul cuprinde picioarele alergătorilor,
Marian Orzănică, braț de fier și inimă demnă
Competițiile de skandenberg sunt pentru oamenii puternici, pentru cei care se depășesc pe ei înșiși, strâng din dinți și își concentrează întreaga energie fizică, spirituală și psihică în creier, în suflet și în braț,
1 Iunie electrizant, oferit de Lingemann, Varta și Fundația Rafael
1 Iunie ne găsea, în anii anteriori pandemiei, în Promenadă, în miezul bucuriei. Anul acesta nu ne-am încumetat să ne întâlnim fizic, dar colega noastră, Daniela, a venit cu o idee, pe cât de
Voluntarii anduranți, furnicuțele cu inimi de Rafael
Voluntarii de la competițiile montane Rafael sunt foarte eterogeni. Sunt, pe de o parte, cei care ne ajută zi de zi în activitățile cu copilașii și cu adulții cu dizabilități sau la alte activități
Jandarmeria, anduranță și onoare
Andurant Sprint Rafael, ca eveniment cu o participare relativ numeroasă, desfășurat într-un loc cu destui trecători sau staționari, pe timp de zi și de noapte, având în vedere și faptul că e un eveniment
Chefii George&Robert cunosc secretul anduranței alergătorilor Rafael
Sportivi excelenți, pasionați de bucătărie și de munte, mereu săritori când este nevoie de ei, George și Robert au găsit cheia anduranței alergătorilor Rafael: o tocană delicioasă și un pic iute. Simțul olfactiv și papilele
Pompierii Codlea, siguranță, sprijin și continuă prietenie
Pompierii Codlea sunt o prezență continuă și de mult folos, la fiecare dintre competițiile montane Rafael. Chiar dacă pandemia ne-a obligat să fim mai puțini în Maial, pompierii au fost acolo, atât prin coordonatorul voluntarilor
Salvamont Brașov, din nou în sprijinul competițiilor montane Rafael
Colaborarea cu salvatorii de la Serviciul Public Salvamont Brașov este una atât de firească pentru organizatorii de competiții montane, încât vine cumva automat, imediat după decizia de a mai lăsa să se nască încă
Crucea Roșie, armata veselă și conștiincioasă
Își poate imagina cineva o competiție montană marca Rafael fără armata disciplinată, curajoasă și veselă a Crucii Roșii? În Maial, pe vârf de munte sau cu făclia în mână pe dealul înserat, pregătiți să
Olympus, punte între lumi și sursă de vitalitate socială
Jocurile sportive sunt strâns legate de antica Olympia și de spiritul competitiv grecesc. În acele vremuri, sportivii alergau spre cinstirea zeilor și victoriile le erau dedicate acestora. Astăzi, când sportul a devenit foarte impregnat de
Sweeteria, laboratorul deliciilor sănătoase
Venit direct din "laboratorul alchimistului modern", batonul din cereale oferit de Sweeteria a poposit puțin la linia de start și apoi a urcat grăbit până la 1292 m, pe Vârful Măgura, unde i-a așteptat
Redis Nutriție, energia de care ai nevoie la momentul oportun
Un concurs de anduranță presupune un efort mare și o rezistență ieșită din comun. Uneori pare incredibil câți kilometri reușesc unii sportivi să alerge, inclusiv pe munte, unde diferențele de nivel sunt foarte mari.
Nutrivita, deliciu și sănătate
Energia și savoarea alergării montane se extrag din bucuria mișcării în aer liber, dar și din modul în care ne hrănim. O viață sănătoasă presupune și hrană pe măsură. Unul dintre marii sportivi de anduranță
Sanovita, pentru cei care iubesc bucuria simplă de a fi sănătoși
Asocierea Sanovita cu sportul montan este atât de firească, încât aproape că nu pot fi concepute separat. Ambele presupun stiluri de viață sănătoase care, de fapt, se intersectează, într-un mod cu totul și cu
Livezile Dobrinoiu, savoare și energie
Livezile Dobrinoiu sunt izvoare de energie pentru alergători și nu numai, grație fructelor proaspete și sucurilor delicioase, depozitare ale sevei vitaminizante și savuroase, extrase din pământ de pomi și prelucrate după rețeta divină, de
Gavro Legume-Fructe, aprozarul bucuriei, al amabilității și al prospețimii
Magazinul de Legume-Fructe Gavro (pe facebook, Aprozarulmeu) este mereu cel mai primitor dintre magazine. Întotdeauna îți zâmbește cineva, te salută și găsește o vorbă bună pentru tine. Te simți de parcă ai merge în
Rinapack și atitudinea care generează calitate
Bucuria de a alerga și de a sprijini eforturile organizației noastre, în aducerea unui plus de nădejde persoanelor cu dizabilități, a făcut ca Rinapack să ne fie alături în mai multe proiecte sociale, ceea ce
Simbioza prosocială: Autocomexim-Rafael
An de an, un sponsor constant și cu mult suflet alături de noi, a fost, este și va fi Autocomexim. De când am început colaborarea, nu a existat competiție importantă la care să nu
Varta, o poveste despre anduranță și încredere
Energia Varta ne-a electrizat încă de la ediția anterioară a Andurantului, a continuat să o facă și la Maratonul Montan Rafael și rămâne cu noi. Ne-am bucurat să vedem că am rămas conectați la
Adrian Rusu, un ultra andurant al competiției montane
Andurant Sprint Rafael 2021 s-a încheiat, clasamentele s-au afișat, dar mereu mai apare câte ceva remarcabil, demn de a fi adus în fața ochilor inimii și ai minții, pentru că, la astfel de evenimente,
DTR, un partener andurant, în orice vremuri
Sponsor tradițional al Fundației Rafael și al competițiilor sportiv-caritabile organizate în folosul copilașilor și al adulților cu dizabilități, DTR Dräxlmaier Sisteme Tehnice România a fost și de această dată alături de noi, oferindu-ne sprijin